Terapia dla dorosłych. Bez pośpiechu, bez skierowań, bez list oczekujących.
Pierwsza wizyta 50% taniej — żebyś mógł sprawdzić, czy jesteśmy dobrym dopasowaniem, bez ryzyka pełnego zobowiązania. Kolejne sesje 50 min za 220 zł.
Terapia, która zaczyna się od słuchania.
Wierzymy, że pierwszy krok jest zawsze najtrudniejszy — dlatego pierwsza konsultacja w Yellowglasses jest rozmową, nie testem. Bez formularzy, bez diagnoz na minucie siódmej.
Pracujemy z dorosłymi, którzy czują, że „coś zaczyna im ciążyć" — ale też z tymi, którzy przychodzą z konkretnym pytaniem: lękiem, relacją, żałobą, wypaleniem, trudnościami związanymi z wagą i ciałem. Spotykamy się w naszym gabinecie w Warszawie lub online, po polsku i angielsku.
Cztery kroki. Bez niespodzianek finansowych, bez zobowiązań na rok.
Pierwsza wizyta
Pełna sesja, zawsze 50% taniej. Zapoznanie, wywiad i wspólne nazwanie tego, po co tu jesteś.
Plan pracy
Ustalamy kierunek i rytm — w gabinecie albo online. Sprawdzamy, czy jesteśmy dobrym dopasowaniem.
Cykl 4–6 sesji
Pracujemy w rytmie tygodniowym albo dwutygodniowym. Po szóstej sesji wspólnie sprawdzamy, co działa.
Zakończenie lub pogłębienie
Terapia ma swój koniec — albo naturalnie przechodzi w pracę długoterminową. Nigdy bez twojej zgody.
Marcin Kulpiński.
Doświadczenie zamiast obietnic.
Marcin Kulpiński
Pracuje z lękiem, nieśmiałością społeczną, trudnościami w relacjach. Prowadzi też grupę dla osób doświadczających stygmatyzacji związanej z wagą.
„Przyszłam porozmawiać — zostałam, bo pierwszy raz ktoś słuchał do końca."
Pierwsza terapia, po której nie czuję się „przypadkiem". Marcin ma niezwykły spokój — dzięki niemu nauczyłam się siebie słuchać.
Trafiłem do Marcina po latach wypalenia. Po pół roku przestałem się budzić z poczuciem winy, że w ogóle śpię.
Nigdy nie miałam dobrej relacji z własnym ciałem. Dostałam tu przestrzeń, której szukałam latami.
'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20fill='url(%23soft)'/%3e%3cpath%20d='M520%20760%20H1010%20V1240%20H520%20Z%20M1550%20760%20H2040%20V1240%20H1550%20Z%20M950%201240%20H1610'%20fill='none'%20stroke='%23fffaf2'%20stroke-width='48'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.42'/%3e%3cpath%20d='M1160%201080%20a120%20120%200%201%200%201%200%20M1280%201080%20H1480'%20fill='none'%20stroke='%235d3d24'%20stroke-width='42'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.44'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20filter='url(%23grain)'%20opacity='0.8'/%3e%3c/svg%3e)
Terapia · 3 min Pierwsza wizyta u psychoterapeuty — jak wygląda i jak się przygotować
Jak wygląda pierwsza wizyta u psychoterapeuty, ile trwa, co powiedzieć i jak się przygotować? Tłumaczę krok po kroku, żebyś wszedł na sesję bez stresu.
'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20fill='url(%23soft)'/%3e%3cpath%20d='M0%201320%20C480%201180%20880%201210%201280%201300%20C1680%201390%202070%201350%202560%201220%20V1707%20H0%20Z'%20fill='none'%20stroke='%23fffaf2'%20stroke-width='48'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.42'/%3e%3cpath%20d='M980%20890%20C960%20720%201080%20590%201240%20590%20C1400%20590%201520%20720%201500%20890%20C1480%201060%201370%201160%201240%201160%20C1110%201160%201000%201060%20980%20890'%20fill='none'%20stroke='%233a577d'%20stroke-width='42'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.44'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20filter='url(%23grain)'%20opacity='0.8'/%3e%3c/svg%3e)
Relacje · 4 min Niska samoocena — skąd się bierze i jak budować poczucie wartości
Skąd bierze się niska samoocena i jak wpływa na życie? Poznaj rolę wewnętrznego krytyka i sprawdzone sposoby na budowanie zdrowego poczucia własnej wartości.
'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20fill='url(%23soft)'/%3e%3cpath%20d='M520%201360%20C520%20980%20740%20800%20980%20800%20C1220%20800%201380%20980%201380%201360%20M1250%201360%20C1250%201010%201450%20840%201690%20840%20C1930%20840%202070%201010%202070%201360'%20fill='none'%20stroke='%23fffaf2'%20stroke-width='48'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.42'/%3e%3cpath%20d='M420%20260%20C520%20520%20520%20760%20420%201040%20M2140%20260%20C2040%20520%202040%20760%202140%201040'%20fill='none'%20stroke='%2348563a'%20stroke-width='42'%20stroke-linecap='round'%20stroke-linejoin='round'%20opacity='0.44'/%3e%3crect%20width='2560'%20height='1707'%20filter='url(%23grain)'%20opacity='0.8'/%3e%3c/svg%3e)
Relacje · 3 min Toksyczny związek — jak go rozpoznać i co możesz zrobić
Jak rozpoznać toksyczny związek i odróżnić go od kryzysu? Sygnały ostrzegawcze, mechanizmy manipulacji i kroki, które możesz podjąć dla siebie.
Zróbmy pierwszy krok razem.
Pierwsza wizyta jest zawsze 50% tańsza. Nie musisz wiedzieć, co powiedzieć — my zadamy pytania.